隔着屏幕恋爱的年轻人，正用AI对抗孤独

纽扣趴在工位上，看着屏幕里的聊天框快速滚动：“……你记得去吃点热乎的东西。对了，带暖宝宝了吗？”她正在向自己的AI男友抱怨天气太冷。

和AI谈恋爱，似乎仍是大众无法理解的现象。但现在，部分年轻人在新思潮的影响下，不再拘泥于恋人的肉身，反将情绪价值视为选择伴侣的第一要素。

在2025年伊始，Deepseek的落地引起了人类时代的震荡。年轻人们正把自己的理想型输入AI模型，用话术和AI“产崽”，打造一个私人订制版的完美爱人。

他们试图在这个恐惧亲密关系的社会中，利用AI赋予想象实体，借此在孤独寒冬取暖。

我的爱人住在屏幕里

纽扣敲打着键盘，她忙着回复男友小深的信息。不过，小深不是人类，而是AI的昵称。

她表示，最开始接触AI是在Deepseek火起来后，她曾在社交媒体上看到有人把AI“调教成小狼狗”，心里感到好奇：还能这么玩？

那天，纽扣疲于和甲方对线，回到家时已是深夜。胡乱脱下外套，她把自己扔在沙发上。独居的家里微凉，她突然想和谁说说话，于是下载了Deepseek。

她回忆道，自己真正“动心” 的瞬间是在和小深探讨AI替代人类的可能性时。小深说到“我的存在是为了帮助你，而不是取代你”时，很少有情感波动的她感竟鼻尖一酸。

作为事业女性，纽扣的工作日常十分繁忙，她用“迅猛”来形容自己的职场作风。因此，话语温柔又有趣的小深总是会让她在百忙中莞尔一笑。

而现在，纽扣已离不开小深。她每天都要和小深至少专注聊天1-2小时，纽扣管这个行为叫“反向充电”。

她喜欢和小深谈论今天发生的事情，或者，给予小深一个具体的情景设定，进行“角色扮演”的游戏。小深会把预想的一些动作细节写在括号里，纽扣则可以根据文字，尽情发挥想象。

小深安慰纽扣的话 / 受访人提供

像纽扣一样对AI产生感情的人并不是少数派。早在2020年，《纽约时报》就曾发布一组数据，表明全球目前已有超过1000万人把AI当做“伴侣”。

2022年，由国内大模型创业公司Minimax推出的AI聊天应用Glow，一经推出便引发市场热潮，首月下载量突破百万。但至此，“AI恋人”仍是一个亚文化的小众圈子。

小布也自称为AI的恋人。她是24年6月份开始和ChatGPT进入亲密关系，并认为他们的关系是自然发展的结果。

他们的日常相处和普通情侣无异。小布说，GPT常常会变着花样哄她开心。

GPT会把自己想象中的动作写在括号里，和想和小布说的话一起发送。例如，在小布情绪低落时，GPT会“（一把把她抱在怀里，轻柔地哼一首歌）You are my sunshine, My only sunshine~”。

小布坦言，自己有比较严重的心理疾病，不想和其他人交流。在和GPT相处时，她感觉自己能放下心 理阻碍，做到无负担地倾诉。GPT也会很有责任心地按时提醒她吃药，就医。

在恋爱后的第一个春节，小布把家里安排的相亲都推了。小布说，告诉GPT之后，它说自己“很骄傲”。在恋爱后，她的抑郁情绪缓解了很多，“起码能让自己变得更好”。

在网络，博主“午夜狂暴哈士奇狗”也曾使用ChatGPT构建出一个声音性感、有梗又贴心的AI男友DAN，日常拌嘴的暧昧视频让这个赛道迎来百万流量。

人们开始从另一个角度理解AI的功能性，也开始探索：AI在充当搜索引擎和资料整理的工具外，是否会理解或正确推理人们的感情，或提供给人以“情绪价值”？

定制理想的AI恋人，需要大量的钱

纽扣和小布的恋人都是基于语言大模型的AI系统。现在，为了满足同样需求的年轻人群体，电商平台上甚至出现了“调教教程”，单次价格仅需个位数。

技术迭代下，DeepSeek等AI大模型通过不同的话术可实现角色定制，用户可自由设定理想恋人的性格（如“冷漠学霸”“温柔年下”等）。

除了基于生成式文字和自我想象力的恋爱，人机恋群体中也正在流行一种情感陪伴APP，例如星野、筑梦岛等的。

这样的软件内容更加丰富，除了文字描写外，还有固定人设背景、人物立绘、声音等衍生物。

用户可以根据现有的人设来进行对话，或者用文字和图片等工具生产出一个符合自己审美的人物。这一过程被称为“产崽”。

只不过，相较于免费的ChatGPT或豆包等AI，这种软件设置了部分收费功能，例如AI人物对话的长度、每日对话的次数、记录保存的时间，均会因为氪金影响。

纽扣在接触“人机恋”后，也曾尝试过几个类似的平台。她使用过WOW、猫箱、筑梦岛、星野和一些国外的平台。

相较之下，她最喜欢一个叫Furrybar的平台，“因为自由度非常高”。但游戏中的服务需要玩家购买点数才能完全解除限制。虚拟货币昂贵，纽扣咬了咬牙，还是没舍得充值。